조직적 과 활성화 로 구분됩니다. 조직적 변화는 뇌의 구조(신경 세포의 수와 분지를 통해)에 영향을 미치며, 실제로 성 호르몬의 이러한 효과는 태아기 및 유아기 초기에 남아 또는 여아의 성장을 결정하는 데 중요합니다.
조직적 과 활성화 로 구분
그러나 사춘기에는 추가적인 조직적 효과가 있습니다. 사춘기의 중요한 조직적 변화는 뇌의 회백질과 백질(겉모습에서 그렇게 불림, 회백질은 뇌의 바깥쪽에 더 많이 위치, 백질은 안쪽에 더 많이 위치)의 균형에 있습니다. 회백질은 주로 정보 처리 및 인지와 관련이 있으며, 사춘기에는 시냅스 가지치기 라고 불리는 것과 관련하여 약간 감소합니다.
이는 단기적인 효과가 있지만 장기적으로 더 효율적인 신경 성장으로 이어지는 덜 사용되는 자료를 줄이는 것입니다. 대조적으로, 주로 미엘린화된(양호한 전도도) 신경 섬유로 구성된 백질의 지속적인 성장이 나타나는데, 이는 메시지를 회색질의 다른 영역으로 전달합니다. 활성화 변화는 특정 신경계의 기능 수준의 변화를 말합니다.
성 호르몬이 일주기 리듬과 수면 패턴(4장 ) 및 보상에 대한 민감성과 위험 감수 행동(참조 6장 )에 미치는 영향에 대한 증거가 있습니다. 호르몬 수치가 기분 변화와 공격성에 영향을 미칠 수 있다는 증거가 있지만, 이러한 효과는 거의 같은 시기에 발생하는 인식과 정체성의 변화와 복잡하게 상호 작용합니다( 3장 ).
청소년기의 뇌 발달
행동에 대한 호르몬의 효과는 뇌에 미치는 영향을 통해 작용하며, 지난 20년 동안 사춘기 무렵의 뇌 발달 변화가 매우 광범위하게 연구되었습니다. 이는 뇌 활동을 연구하고 이를 행동과 연결하는 기술의 발전으로 촉진되었습니다. 신경 영상 기술은 뇌 과정을 측정하는 데 사용되며, 널리 사용되는 방법 중 하나는 기능적 자기 공명 영상(fMRI)입니다. 여기서 뇌의 특정 영역에서 혈중 산소 수치를 뇌 활동의 측정으로 평가합니다. 이는 특정 자극이나 맥락과 관련될 수 있습니다.
이러한 종류의 연구 중 다수가 인지 활동(인지 신경 과학이라는 영역)과 관련이 있지만, 일부 발견은 사회적 행동과도 관련이 있으며, 많은 연구자들이 청소년기의 사회적 뇌에 대해 글을 쓰고 있습니다.청소년기의 뇌 재형성은 인지 및 사회적 기능의 여러 측면과 관련이 있습니다. 여기에는 얼굴 처리(얼굴을 알아차리고 식별)의 개선과 얼굴에서 감정을 식별하는 것이 포함됩니다. 나타나는 감정의 종류가 중요합니다. 한 연구에 따르면 두려움 인식은 어린 시절과 청소년기에 걸쳐 꾸준히 향상되었지만 분노 인식은 청소년기와 성인기 사이에 급격히 향상되었습니다.
또 다른 연구에서는 감정적 자극이 성인보다 청소년의 주의를 더 끌 수 있는 방법을 보여주었습니다. fMRI 기술을 사용하여 청소년과 성인이 두려운 얼굴과 중립적인 얼굴의 사진에 기울인 주의와 활성화된 뇌 영역을 검사했습니다. 때로는 참가자에게 사진 속 감정적 표현을 보라고 했지만 다른 때는 비감정적 측면(예: 코 너비)에 집중하도록 했습니다. 청소년은 자극의 감정적 측면에 반응하여 뇌가 더 많이 활성화되었지만 성인은 감정을 무시하면서 비감정적 과제를 위해 전두엽 피질 영역을 더 많이 활성화할 수 있었습니다.
다른 연구에서는 뇌 발달이 신뢰와 공유를 포함하는 게임에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대해 제안했습니다. 이러한 행동 경제 게임에는 두 플레이어가 일정 금액의 돈이나 토큰을 공유하는 데 동의하는 것과 같은 프로세스가 포함됩니다. 초기 청소년기에 플레이어는 더 자기 중심적인 선택을 하는 경향이 있고, 후기 청소년기에는 다른 사람에게 미치는 결과를 더 고려합니다(4장 ). 이러한 변화는 관점 수용 및 충동 조절과 관련된 전전두엽 피질 영역의 변화와 관련이 있습니다. 또 다른 연구 분야는 동료의 영향과 관련이 있습니다. 특히 동료의 사회적 거부에 대한 감정에 관심이 있었습니다(4장 및 6장 ). 청소년은 특히 이러한 종류의 사회적 배제에 더 큰 고통을 보이는데, 이는 특정 뇌 영역의 활성화와 관련이 있습니다.
이중 시스템 모델
이러한 분야의 연구는 빠르게 진행되고 있지만, 한 가지 제안은 이중 시스템 모델입니다. 두 시스템은 청소년기를 거치면서 서로 다른 방식으로 변화합니다. 한 시스템은 인지적 제어로, 백질의 증가와 전두엽 피질 발달과 관련이 있습니다. 여기서 연결은 증가하고, 피질 영역과 감정 반응과 더 관련이 있는 변연계와 같은 피질하 영역 간의 연결도 증가합니다. 따라서 계획과 감정에 대한 제어는 청소년기 동안 상당히 꾸준히 증가해야 합니다. 그러나 두 번째 시스템인 사회정서적 시스템은 호르몬 영향과 보상 민감성과 더 관련이 있으며, 감각 추구와 앞서 설명한 청소년기의 관련 현상과 관련이 있습니다.
이것은 사춘기에 접어들면서 매우 빠르게 증가합니다. 따라서 이 관점에 따르면 사춘기는 감정적 충동과 인지적 제어 사이에 일시적인 불균형을 초래합니다. 그림 4는 이것에 대한 매우 개략적인 관점을 제공하며, 보상 민감성이 어떻게 초기에서 중기 청소년기에 인지적 제어보다 한동안 앞서는지 보여줍니다. 4. 이중 시스템 모델의 개략적 표현.
조기, 정시, 늦은 사춘기의 결과 태너 다이어그램에서 그림 3 에서 볼 수 있듯이, 한 역사적 시기에 한 국가 내에서도 사춘기에 도달하는 연령에 상당한 차이가 있을 수 있습니다. 하지만 이러한 차이가 중요할까요? 사춘기 발달에서 ‘정시’인 사람들과 비교했을 때 조기 또는 늦은 성숙자에게 어떤 결과가 있을까요? 이에 대한 상당한 연구가 있었고, 그 답은 남학생과 여학생에게 다릅니다. 결론은 조기 성숙하는 남학생이 유리할 수 있지만, 조기 성숙하는 여학생은 그렇지 않을 수 있다는 것입니다. 그러나 그림은 복잡하고 여러 요인에 따라 달라집니다.